Ti sei mai chiesta perché senti prurito prima del ciclo? Questo fenomeno può essere incredibilmente fastidioso e sconvolgere la tua quotidianità. Fortunatamente, ci sono modi per alleviare questo prurito prima del ciclo, a seconda delle sue possibili cause. Ecco alcuni consigli pratici per alleviarlo in modo efficace. Pronta a dire addio al prurito prima del ciclo? Cominciamo!
Perché questo prurito prima del ciclo?
A volte il corpo cerca di segnalare la presenza di alcuni problemi con sintomi insoliti...come il prurito! Può venire alla vagina o nei genitali esterni prima delle mestruazioni. Se ciò accade, questo segnale non può essere ignorato.
Sebbene in assenza di altri sintomi, un lieve prurito premestruale può essere considerato uno dei sintomi standard della sindrome premestruale. Tuttavia, se i sintomi fastidiosi compaiono sempre e non scompaiono entro 3 o 4 cicli, dovresti cercare risultati appropriati e consultare sempre il tuo medico o ginecologo.
Quali sono i sintomi del prurito premestruale?
Diversi sintomi derivano dal prurito premestruale nelle persone mestruate di tutte le età, come ad esempio:
- un bisogno incontrollabile di grattare la vulva e l'ingresso nella vagina
- una continua sensazione di disagio
- secrezioni bianche dalla consistenza cremosa e densa
- dolore o disagio durante i rapporti sessuali
- una vulva rossa e gonfia
- una sensazione di bruciore fuori dalla vagina
Le cause del prurito prima del ciclo
Oltre ad essere decisamente spiacevole, ci sono diverse possibili cause del prurito prima del ciclo. Ecco un elenco non esaustivo di ciò che può causarlo:
- un’infezione vaginale (infezioni da funghi o lieviti)
- uno squilibrio ormonale
- utilizzo di prodotti per l’igiene personale non idonei
- secchezza vaginale o disturbi della flora vaginale
- stress e ansia
- disturbi ginecologici come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
È importante notare che il prurito prima del ciclo può essere causato anche da fattori combinati. È quindi importante consultare un medico, un ginecologo o un'ostetrica per stabilire una diagnosi e ricevere un trattamento adeguato.
COME ALLEVIARE IL PRURITO PRIMA DEL CICLO?
I rimedi della nonna per curare il prurito prima del ciclo
Evitare l'uso del bicarbonato di sodio, dell'aceto di mele o dell'aceto bianco per i bagni vulvari.
Puoi usare con parsimonia l'olio dell'albero del tè, l'aloe vera e l'olio di cocco per alleviare il lieve prurito vaginale. È importante però notare che questi rimedi naturali non sostituiscono le cure mediche e che è importante avvalersi del consiglio di un medico. È anche importante notare che alcune persone potrebbero essere allergiche o sensibili agli ingredienti naturali, quindi è importante testarli prima di utilizzarli.
Una buona igiene intima, la base per evitare il prurito prima del ciclo
L'igiene è molto importante per combattere il disagio intimo. È necessario utilizzare sempre prodotti adeguati a pH neutro e soprattutto non lavare mai l'interno della vagina (lavande vaginali). Questo infatti squilibra la flora vaginale e favorisce la proliferazione di batteri, germi e lieviti, distruggendo i batteri buoni che regolano l'acidità delle mucose.
Anche bere abbastanza acqua ogni giorno è molto importante per la salute generale e aiuta anche a combattere l'infiammazione premestruale e il disagio uterino, poiché aumenta la minzione.
Puoi prevenire e trattare in modo proattivo il rischio di infiammazione bevendo molta acqua e tisane. Si consiglia di bere circa 1,5 litri di acqua al giorno (adattarsi in base all'attività quotidiana). In questo modo si evita anche l'essiccamento della pelle che può essere fonte di disagio.
Prodotti topici e medicati per alleviare il prurito
Se il prurito persiste prima, durante o dopo le mestruazioni può essere trattato con farmaci, come creme antifungine per trattare infezioni vaginali come infezioni da lieviti, creme al cortisone o gel di acido ialuronico per idratare l'area contratta. L'assunzione di probiotici a base di lattobacilli (tramite ovulo o per via orale) può essere consigliata anche in caso di squilibrio della flora.
Esistono anche supposte vaginali o ovuli per alleviare il prurito, ma anche saponi intimi senza profumo e a pH neutro per evitare irritazioni.
Fai attenzione, gli antibiotici possono causare infezioni vaginali da lieviti o vaginosi. È meglio evitare gli assorbenti interni anche in caso di perdite vaginali insolite e/o abbondanti, accompagnate da bruciore genitale.
È importante consultare un medico se i sintomi persistono. Va ricordato che alcuni prodotti possono causare reazioni allergiche o irritazioni, quindi bisogna sempre leggere attentamente il foglio illustrativo prima dell'uso... e talvolta non c'è niente di meglio della semplice acqua e biancheria intima di cotone (o le mutandine mestruali se le hai) non troppo stretta per dare sollievo ad una vulva irritata!
